美しさとは健康からうまれる

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美しさとは健康からうまれる

綺麗・可愛い・美人、タイプや言い方は色々とあるけれど、私が「きれいだな」と感じるのは健康的な人です。いくら整った顔立ちでもがりがりに痩せていたら栄養状態が悪くなって肌のハリがなくなるし、髪のツヤもなくなります。それではきれいだとは思いません。栄養のある食事を摂って、ほどよくふっくらした女性は顔色も良く美しいです。適度な運動で作られた筋肉に包まれた体はしなやかでセクシーです。つまり、健康こそ美しさだと私は思います。 http://penguinegypttours.com

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